Suvo ili bolno grlo je neprijatan, ali obično bezopasan simptom koji se često javlja tokom prehlade. Ako trenutno imate ovaj problem, savjetujemo da vam da ublažite simptome bola u grlu konzumiranjem toplog čaja. Sljedeće vrste čaja naročito su djelotvorne protiv ove boljke.
Zeleni čaj
Pravi “super napitak” koji su mnoge kulture vjekovima koristile za liječenje raznih bolesti. Zeleni čaj, između ostalog, ima antiinflamatorno dejstvo i može da ublaži otok i bol u grlu.
Kamilica
Čaj od kamilice djeluje umirujuće i stoga je odličan izbor prije spavanja, a on takođe i smiruje iritirano grlo. Pored toga, sadrži antioksidante koji mogu pomoći tijelu da se bori protiv infekcija.
Đumbir
Čaj od đumbira ima mnogo antiinflamatornih efekata i stoga djeluje kao prirodni lijek za bol u grlu. Ako vam ne odgovara čaj od đumbira, narendajte malo svježeg đumbira u bilo koji čaj za sličan efekat.
Kurkuma
Odličan izbor za ublažavanje bolova u grlu. Čaj od kurkume ima antivirusna, antibakterijska i antiinflamatorna svojstva, što ublažava bol u grlu i istovremeno jača imuni sistem.
Šipak
Čaj od šipka je prava riznica vitamina C i antioksidanata, što ga čini antiinflamatornim i jača imuni sistem. Istovremeno, on ublažava bol i smiruje nadraženo grlo.
Komentari (0)
POŠALJI KOMENTAR