9 °

max 11 ° / min 9 °

Četvrtak

08.12.

11° / 9°

Petak

09.12.

12° / 10°

Subota

10.12.

13° / 11°

Nedjelja

11.12.

13° / 9°

Ponedjeljak

12.12.

8° / 7°

Utorak

13.12.

7° / 2°

Srijeda

14.12.

6° / 0°

Podijeli vijest sa nama.

Dodaj do 3 fotografije ili videa.

Maksimalna veličina jednog fajla je 30MB

minimum 15 karaktera

This site is protected by reCAPTCHA and the Google. Privacy Policy and Terms of Service apply.
Četiri ljekovita svojstva meda

Izvor: Pixabay

Dom i porodica

Comments 0

Četiri ljekovita svojstva meda

Autor: Antena M

  • Viber

Med je jedna od najzdravijih namirnica, jer se u medu nalaze gotovo svi sastojci koji grade ljudski organizam.

Lako se vari, brzo vraća snagu i osnažuje psihu. Takođe, pomaže kod bržeg zarastanja rana, bolesti digestivnog sistema i povišene tjelesne temperature, a može se koristiti čak i kao sredstvo za čišćenje.

U narodnoj medicini, med je i danas osnova prirodnog liječenja. Ali ima on još mnogo zdravstvenih prednosti, o kojima se malo zna. 

1. Olakšanje kod problema sa sinusima

Antibakterijska i antiseptička svojstva koja su prirodno prisutna u medu, pomažu nam prilikom upale sinusa i liječenju infekcija. Med takođe smiruje grlo, smanjuje kašalj i jača imunitet.

2. Prirodni izvor energije

Prirodni, neprerađeni šećer koji sadrži med, diretkno ulazi u krvotok i može pružiti brzi nalet energije. Vaš trening u teretani imaće velike koristi od ovog brzog pojačanja energije, posebno ako radite duge vježbe izdržljivosti, prenosi vecernji.hr.

3. Sadržava antioksidanse

Što je med tamniji, to sadrži više antioksidanasa, prirodnih spojeva koji pomažu u obnovi oštećenih stanica što može povećati rizik od bolesti srca ili kancerogenih oboljenja. Dovoljna dnevna doza su dve ili tri kašičice meda, ako uz to konzumirate i dovoljno voća i povrća.

4. Brz i dubok san

Ako vas muči nesanica, topli napitak sa medom i mlijekom neposredno pred spavanje će vam pomoći da se konačno odmorite. Nekoliko kašika meda u toplom mlijeku ili čaju već duže se koristi kao sredstvo za poboljšenje sna.

Komentari (0)

POŠALJI KOMENTAR