Ako ste ujutru u jurnjavi, ali ne želite da žrtvujete zdrave navike, imamo sjajnu vijest: ovaj super ukusan i zdrav doručak spreman je za samo pet minuta.
Idealno za one kojima je svaki minut važan, a energija neophodna za cio dan.
Sastojci:
3 kašike žitarica
1 kašika bademovog putera (da, ta kremasta magija koja osvaja svaki put)
1 kašika meda – opcionalno, za sve koji vole malo slatkoće
Pola sitno sjeckanog kivija
Pola sitno sjeckane jabuke
Za onaj poseban "touch" na vrhu:
3 kašike bademovog jogurta – blago i kremasto
Fini listići zelenih jabuka – osvježavajući i hrskavi detalj
Pistaći– malo luksuza i hrskavosti koji prave razliku
Suve bobice, bilo da su borovnice ili grožđe za savršen balans
Priprema:
Sve sastojke samo pomiješajte, dodajte preliv i uživajte! Možete odmah pojesti ili ponijeti ovaj energetski miks sa sobom u kancelariju i osvježite se kad poželite.
Ukratko – više nema izgovora za preskakanje doručka, čak ni u najluđem jutru! Uz samo pet minuta i malo dobre volje, vaš dan počinje na najukusniji mogući način.
Komentari (0)
POŠALJI KOMENTAR